Olá, eu sou a Andreia

Nasci e cresci em Proença-a-Nova, uma vila do interior. Sou apaixonada pela minha terra, entusiasta da vida saudável e da corrida.

Sou licenciada em jornalismo, mas sempre me interessei pelas alquimias saudáveis. Em 2012 criei um projeto ligado à cosmética natural e desde então tenho apostado em formação sobre cosmética, biocosmética, estética e aromaterapia. Anos mais tarde apaixonei-me pela corrida e, desde então, decidi que quero correr para sempre!

É através do esforço e da dedicação que atingimos a mudança verdadeira, muito mais importante que os resultados rápidos. É preciso traçar objetivos e a determinar uma estratégia para os conseguir alcançar, que se baseia em disciplina, esforço, trabalho diário e sobretudo foco. Também temos de aprender a saber esperar e a confiar. Aprender, errar, recuar e recomeçar.

É este o ritual.